폭염, 왜 이렇게 위험할까요? 🤔폭염은 단순히 '더운 날씨'를 넘어 우리 몸에 심각한 영향을 줄 수 있어요. 특히 체온 조절 능력이 떨어지면 열사병이나 일사병 같은 온열 질환에 걸리기 쉽죠. 제가 예전에 무리하게 야외 활동을 하다가 어지럼증을 느낀 적이 있는데, 그때 정말 큰일 날 뻔했어요. 그때부터 폭염의 위험성을 제대로 인지하게 되었답니다. 우리 몸은 외부 온도에 맞춰 체온을 일정하게 유지하려고 하는데, 너무 더우면 이 기능에 과부하가 걸리는 거죠.특히 고령자, 어린이, 만성 질환자는 더 취약하다고 해요. 저의 할머니도 여름만 되면 에어컨을 잘 안 트셔서 제가 늘 걱정하곤 해요. 이런 분들은 특히 더 세심한 주의가 필요합니다.💡 알아두세요!온열 질환은 초기 증상을 놓치기 쉬우니, 두통, 어지럼증,..
